Le premier virage de la saison est presque toujours moins beau qu'on ne l'imaginait. Les jambes tremblent après trois descentes, la position se casse dans les bosses, et l'impression de repartir de zéro s'installe alors qu'on skiait très bien en avril dernier. Ce n'est pas un manque de mémoire technique : c'est un manque de préparation physique, qui se règle avant de chausser, pas dessus. La mémoire technique du ski est solide : les appuis, l'équilibre, la lecture du terrain…
Un panneau bleu ou rouge en bas d'une piste donne une impression de certitude. Elle est trompeuse. La couleur ne mesure ni la largeur du couloir, ni son exposition au vent, ni l'état de la neige à quatorze heures un jour de redoux. Elle indique une pente indicative,…
La plupart des visiteurs des stations de montagne n'y mettent les pieds qu'en hiver, remontées mécaniques ouvertes, neige sur les sommets. C'est oublier qu'en juillet, les mêmes vallées se transforment en un terrain de randonnée dense, souvent bien mieux équipé qu'on ne l'imagine hors saison de ski. Les…
La musculation des cuisses reste le premier réflexe avant une saison de ski, et ce n'est pas un mauvais réflexe. Mais il en oublie un autre, souvent plus décisif pour la santé du genou : la capacité du tronc à rester stable pendant que la jambe encaisse les…
On prépare volontiers sa semaine de ski en pensant au forfait, à l'hébergement, au matériel. On pense beaucoup moins à ce qui se passe entre deux journées de descente, alors que c'est souvent ce qui décide si la troisième journée sera aussi bonne que la première. Les besoins…
En atelier, la même scène revient chaque printemps : des skis rapportés pour un contrôle après une saison entière sans le moindre entretien intermédiaire, les carres émoussées, le fart disparu depuis longtemps. Un seul passage en début de saison ne protège pourtant qu'un mois, deux tout au plus.…
