Sens de la Glisse

Le geste, le terrain, le matériel — et ce qui tient la saison

Préparer sa valise pour la montagne est bien plus qu'une simple tâche logistique. Une bonne préparation optimise non seulement votre confort, mais également l'ensemble de votre expérience sur les pistes. Une valise mal organisée peut engendrer des pertes de temps et des désagréments, comme des vêtements inadaptés ou des outils manquants, nuisant ainsi à votre plaisir de skier. En montagne, chaque détail compte, et cela inclut la manière dont vous préparez votre valise. Un bon agencement vous permet d'accéder facilement…

Tanguy Rouzière

Glisse & Montagne

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Le premier virage de la saison est presque toujours moins beau qu'on ne l'imaginait. Les jambes tremblent après trois descentes, la position se casse dans les bosses, et l'impression de repartir de zéro s'installe alors qu'on skiait très bien en avril dernier. Ce n'est pas un manque de…

Tanguy Rouzière

Voyages & Évasion

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Entraînement & Forme

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Lorsque vous envisagez de skier, il est primordial de ne pas négliger l'importance d'un échauffement adéquat, en particulier pour vos jambes. Préparer vos jambes avant de dévaler les pistes peut faire toute la différence en termes de performance, mais aussi de prévention des blessures. En étant bien préparé,…

Tanguy Rouzière

Récupération & Bien-être

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En station, on boit souvent moins qu'en plaine, alors que le corps y perd de l'eau plus rapidement. C'est un paradoxe qui explique une bonne partie des coups de fatigue inexpliqués en cours de séjour, souvent attribués à tort au seul effort physique. Plusieurs facteurs se cumulent en…

Maëva Cassagnes

Matériel & Technologie

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En atelier, on nous demande régulièrement d'évaluer un casque tombé ou heurté pendant une chute, dans l'espoir qu'un examen visuel suffise à le déclarer encore bon. Ce n'est malheureusement pas ainsi que fonctionne la protection d'un casque de ski. Un casque de protection repose sur deux éléments complémentaires…

Loïc Berthomieu