Les bases d’un match de hockey sur glace

Ce sport spectaculaire et rapide, qui demande un bon conditionnement physique, de l’endurance et une excellente coordination des réflexes, est extrêmement captivant pour les fans du monde entier. Si vous êtes nouveau dans le monde du hockey ou si vous souhaitez simplement en apprendre un peu plus sur cette passionnante discipline, cet article vous aidera à comprendre les règles essentielles d’un match de hockey sur glace. Nous vous invitons également à visiter pour en savoir davantage.

Le déroulement d’un match de hockey sur glace

Un match de hockey se joue entre deux équipes composées de six joueurs chacune, incluant un gardien de but. La durée totale d’un match varie selon la compétition et le niveau, mais il se compose généralement de trois périodes de temps réglementaires.

Durée des périodes de jeu

Chaque période de jeu dure 20 minutes, soit une durée totale de 60 minutes de temps de jeu effectif sur la glace. Un compte à rebours est affiché sur un tableau d’affichage, permettant aux spectateurs de suivre facilement le déroulement.

Il faut noter que le chrono s’arrête lorsqu’une action interrompt le jeu, comme par exemple lors d’un hors-jeu, d’une pénalité ou lorsque le palet sort de la zone de jeu. Le temps restant lorsque le jeu reprend est donc identique au moment où le jeu a été arrêté.

Les pauses entre les périodes de jeu

Entre chaque période, une pause d’une durée de 15 à 20 minutes, appelée également « entre-deux », permet aux joueurs et aux entraîneurs de reprendre leur souffle, de se réhydrater et discuter de la stratégie à adopter pour la période suivante. Pendant cette pause, l’équipe qui œuvre sur la patinoire, procède également au resurfaçage de la glace avant que le match ne reprenne.

Le commencement du jeu

Mise en jeu initiale

La rencontre commence par une mise en jeu au centre de la patinoire, effectuée par l’arbitre. Les deux centres des équipes opposées tentent alors de gagner le contrôle du palet, signalant ainsi le début du match.

Changements de joueurs

Les joueurs présentent sur la glace peuvent être remplacés en temps réel ou lors des nombreuses interruptions. Les remplacements sont généralement rapides et fréquents puisque le rythme soutenu du jeu demande beaucoup d’énergie aux athlètes.

Un changement de joueur est souvent effectué toutes les 40 à 60 secondes, permettant ainsi un roulement constant des lignes et assurant une vitalité sans cesse renouvelée sur la glace.

Les règles élémentaires du hockey sur glace

Le but du jeu : marquer des points

L’objectif principal de chaque équipe est de marquer des points en réussissant à envoyer le palet dans le but adverse. Les attaquants tentent de déjouer la défense et le gardien ennemis tandis que les défenseurs doivent protéger leur propre but du tir.

Les pénalités en hockey

Le hockey sur glace est également un sport où les contacts physiques sont nombreux et parfois violents, mais certaines actions sont sanctionnées par l’arbitre afin d’éviter tout débordement ou incident grave.

Les pénalités peuvent être mineures (2 minutes), ce qui amène le joueur fautif à se retrouver en prison pour cette durée et son équipe à jouer en infériorité numérique, ou bien majeures (5 minutes), voire même match (le joueur est exclu de la partie).

Parmi les fautes fréquemment commises, on retrouve le fait de retenir un adversaire, donner un coup de crosse trop violent ou encore charger un adversaire dangereusement avec son corps.

Fin du match et prolongations

À l’issue des trois périodes réglementaires, si une équipe a inscrit plus de buts que son adversaire, elle remporte la victoire.

Dans le cas où les deux équipes ont le même nombre de points, il peut y avoir une prolongation ou bien des tirs de fusillade, selon la compétition et les règles en vigueur.

La prolongation de jeu

Si la rencontre n’a pas connu de vainqueur à l’issue du temps réglementaire, une prolongation peut être mise en place. Cette dernière dure généralement 5 minutes et se joue en format « mort subite », c’est à dire que le premier but marqué met fin au match.

Dans certaines compétitions, comme les séries éliminatoires de la Coupe Stanley, plusieurs périodes supplémentaires de 20 minutes peuvent être jouées jusqu’à ce qu’un but soit inscrit.

Les tirs de fusillade

Lorsque la prolongation n’a pas permis de départager deux équipes, des tirs de fusillade ont lieu. Chaque formation désigne alors trois tireurs qui vont tenter individuellement de marquer lors d’un face-à-face avec le gardien adverse.

L’équipe ayant réussi le plus de tirs remporte alors la partie. Si l’égalité persiste après ces trois tirs, la fusillade continue avec un tir supplémentaire pour chaque équipe jusqu’à ce qu’une différence soit faite.

Le hockey sur glace : un sport passionnant à découvrir

Maintenant que vous avez acquis une compréhension basique des règles et du déroulement d’un match de hockey sur glace, il ne vous reste plus qu’à prendre part à cette frénésie en assistant à un match ou en suivant vos équipes préférées à la télévision !